Отбивная из куриного бедра — аппетитное блюдо с нежным куриным мясом. Блюдо получается очень вкусным, сочным и питательным. Куриное бедро не считается диетическим мясом, но при этом несет в себе большую пользу для здоровья: в его состав входят витамины группы B, а также ценные вещества — калий, цинк и железо.
Отбивная из курицы – прекрасный вариант для полезного и сытного ужина или обеда. Приготовить мясо птицы можно различными способами: запечь, обжарить на сковороде, приготовить с помощью гриля. Блюдо можно подавать с легким гарниром из свежих овощей или с картофелем, рисом, гречкой, а также с любыми другими продуктами.
Способ приготовления: на сковороду с температурой +150 °С положить куриную отбивную, обжарить с двух сторон до золотистой корочки и на медленном огне довести до полной готовности в течение 20-40 минут.
Энергетическая и пищевая ценность:
Калорийность: 169,6 кКал
Белки: 18 г.
Жиры: 8 г.
Углеводы: 5,6 г.
* Ваш заказ будет надежно упакован в специализированный контейнер, внутри которого будет поддерживаться температура не выше +4 С даже в самый жаркий день
Reviews
Очистить фильтрыThere are no reviews yet.