Капуста цветная

Капуста цветная – очень полезный и вкусный диетический продукт. Вкус капусты нейтрален и напоминает вкус белокачанной капусты. Соцветия можно запекать с сыром, добавлять в овощное рагу, делать нежный крем-суп или добавлять в различные салаты. Цветную капусту варят, обжаривают в сухариках или кляре, запекают с соусом, фаршируют и даже делают стейки. Цветная капуста по содержанию полезных веществ опережает многие овощи. Приготовленная на пару цветная капуста – прекрасное диетическое питание для тех, кто следит за фигурой.

Энергетическая и пищевая ценность на 100 г.

Калорийность — 30 кКал

белки — 2.5 г

жиры — 0.3 г

углеводы — 5.4 г

Цена за 1 кг.